Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 31,03g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 48,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ap696158's Gewichtsverlauf
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