Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
|
81,2 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 36,28g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 178,05g.
Frühstück: Крабовые Палочки, Овсяноблин 2 в микроволновке, Зеленый Лук, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ашан Киви, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Магнит Банан, Valio Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Abendessen: Киви, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Киви, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Мексиканская смесь с фаршем, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Gewichtsverlauf
|