|
14 14 14 марта
|
73 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 56,62g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 139,54g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Вафли Бельгийские Льняные. Mittagessen: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Фасоль (Консервированная), Кунжутное Масло, Помидоры, Приготовленные Свеклы (Свежие), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Мясновъ Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Дикси Киви. Snacks/Sonstiges: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Помидор Тушеный, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margarittta's Gewichtsverlauf
|