Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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62 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 144,56g.
Frühstück: Café Instantáneo , Club Social Galletas Saladas, Sary Arepa de Maíz Extradelgada , Huevo Revuelto. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Sandwich, Latti Yogurt Frutos Rojos. Snacks/Sonstiges: Nuthos Mezcla Divertida, Tosh Barra de Cereal con Avena y Almendras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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catalinarubiog's Gewichtsverlauf
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