Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 111,56g.
Frühstück: Lactantia Salted Butter, Toasted Whole Wheat Bread , Compliments Frozen Raspberries, Tim Hortons Home Style Biscuit, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Parmesan Cheese (Grated) , Unico Pizza Sauce, Ben's Wheat English Muffin, Grimm's Ham Garlic Sausage. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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