Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
64,4 kg Bisher verloren: 22,2 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2022:
2320 kcal Fett: 100,15g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 249,43g.   Frühstück: Our Finest Extra Mature Cheddar Cheese, Our Finest Extra Mature Cheddar Cheese, No Name Salted Butter, No Name Everything Bagel. Mittagessen: President's Choice PC Thins Multigrain Buns, Kirkland Signature Cottage Cheese, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices. Abendessen: White Potatoes (Flesh and Skin), Jane's Haddock, Carrots, Broccoli, Cauliflower, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Oreo Blizzard (Small), Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Table Wine, Water, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Coffee. mehr...
2037 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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