Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 77,72g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Mittagessen: Contra-filé Grelhado, Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Batavo Pense Zero Maracujá, Garoto Chocolate Talento, Coop Bolo de Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kel1312's Gewichtsverlauf
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