Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
596 kcal
|
Fett: 26,59g | Eiw: 38,42g | Kohlh: 49,39g.
Frühstück: Queijo Coalho, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo. Mittagessen: Macarronada. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sabrinnasilva84's Gewichtsverlauf
|