Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 91,73g.
Frühstück: Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé , Elle & Vire Beurre, Pain Complet, Café. Mittagessen: Activia Brassé Nature, Auchan Purée de Céleri, Viande de Lapin, Pommes de Terre Vapeur. Abendessen: Oranges, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Fleury Michon Surimi le Moelleux. mehr...
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2111 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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frankaagathe's Gewichtsverlauf
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