Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 37,81g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 132,39g.
Mittagessen: Kerupuk Putih, Indomie Mi Goreng, Kepiting, Kecambah, Tahu. Abendessen: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol. Snacks/Sonstiges: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rayu43394's Gewichtsverlauf
|