Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 67,63g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Catupiry Requeijão Cremoso, Café (Infusão), Tapioca de Frango, Nestlé Leite Ninho Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amandasonda's Gewichtsverlauf
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