Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2226 kcal
|
Fett: 94,36g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 234,70g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Ашан Сухари из Хлеба, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Мясная Коллекция Рулька, Ашан Безе Меренги. Mittagessen: Ашан Сухари из Хлеба, Кефир 2,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Водка (45 Градусов), Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Гала, Богучарские Семечки Очищенные Жареные . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга лет's Gewichtsverlauf
|