Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2014
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 128,87g.
Frühstück: Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Сахар, Valio Молоко 1,5%. Abendessen: Жареная Картошка, Осетрина. Snacks/Sonstiges: Персики, Клубника, Сыр Пармезан (Твердый), Milka Шоколад Молочный, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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