Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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76 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 85,35g.
Frühstück: Checkers Low Fat Long Life Milk, SPAR Brown Sugar. Mittagessen: Melrose Bacon Flavoured Full Cream Cheese Spread, Bakers Crackerbread Maize Toast. Abendessen: Minced Beef, Cheddar Cheese, Gem Squash. Snacks/Sonstiges: Farm Frites Finest French Fries Frozen, Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ellaklok85's Gewichtsverlauf
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