Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 88,55g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Mittagessen: Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Jagermeister Jagermeister, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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marieclane's Gewichtsverlauf
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