Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
159,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3441 kcal
|
Fett: 137,98g | Eiw: 176,20g | Kohlh: 215,34g.
Frühstück: Pomme Séchée, Gendarme, Knorr Quick Soup Champignons, Lait, Gendarme, Nesquik Lait au Chocolat, Nesquik Lait au Chocolat, Gendarme. Mittagessen: Nesquik Lait au Chocolat, Haricots Verts(Congelés), Entrecôte, Rognons de Veau (Cuit), Nesquik Lait au Chocolat. Abendessen: Gendarme, Vin de Table Rouge. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|