Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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67 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2623 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 141,94g | Kohlh: 350,31g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Ovo, Camponesa Leite em Pó Integral. Mittagessen: Quero Ervilha, Aurora Filezinho de Frango, Soya Óleo de Soja, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Ovo, Primor Margarina com Sal, Queijo Coalho, Coringa Cuscuz de Milho. Snacks/Sonstiges: Camponesa Leite em Pó Integral, Vitarella Cream Cracker Tradicional. mehr...
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konstantes Gewicht
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marcelino_496's Gewichtsverlauf
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