Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 139,74g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 21,08g.
Frühstück: Едим с Пользой Матча Зелёная , Polezzno Миндальная Мука, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Кето карамель, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Abendessen: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Вологодское Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Snaq Fabriq Coco Coconut, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Лосиное Мясо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vala.filyaeva's Gewichtsverlauf
|