Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 9,94g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 18,46g.
Abendessen: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vinho Tinto de Mesa. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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