Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2696 kcal
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Fett: 93,73g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 348,30g.
Frühstück: Starbucks Muffin Arándanos , Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande). Mittagessen: Sandwich de Miga. Abendessen: Mogul Gomitas Frutales, Dia Papas Fritas Tubo, Inca Garbanzos , Lomito, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Longaniza, Cerveza. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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