Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3434 kcal
|
Fett: 116,23g | Eiw: 126,31g | Kohlh: 462,34g.
Frühstück: 노브랜드 꼬마 오징어 땅콩, 삼립 보름달 (63g). Mittagessen: 육회비빔밥. Abendessen: 메밀전병, 공기밥, 선지국. Snacks/Sonstiges: GarudaFood 게리 치즈 크래커, 세븐일레븐 누네띠네, 노브랜드 꼬마 오징어 땅콩. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|