hungry all day
|
132,4 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 82,65g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 304,39g.
Frühstück: Marketside Cranberry Orange Muffin, Finest Natural Vitamin D3, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Centrum Silver - Men 50+. Mittagessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Wal-mart Deli Macaroni Salad, Coleslaw, El Monterey Bean & Cheese Burrito. Abendessen: Fig Newtons Fig Newtons, Smucker's Uncrustables Peanut Butter Sandwich, El Monterey Bean & Cheese Burrito. mehr...
|
|
4269 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimrogers2's Gewichtsverlauf
|