Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 53,89g | Eiw: 113,49g | Kohlh: 332,54g.
Frühstück: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Ohla Хрустящий Кокос, Тыквенные Семечки, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Агро-Альянс Хлопья из Полбы и Геркулеса, Сыр Творожный "Сливочный", Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Банан, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Куриное Филе, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара. Snacks/Sonstiges: Мёд, Velle Кокосовое Молоко, ВкусВилл Мука Овсяная, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
savuhin's Gewichtsverlauf
|