Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 204,71g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог 5%. Mittagessen: Протеин Бар Батончик Кокос, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Акульчев Сдобные Мяфли, Банан. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%, Коркунов Конфеты с Орехом. mehr...
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99 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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