Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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89,1 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 130,34g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 44,03g.
Frühstück: Минская Марка Сметана 26%, С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, Кальмар Отварной, Мидии, Лосось. Abendessen: Морковь, С.Пудовъ Мука Миндальная , Violife Творожный Сыр, Петмол Сливки 33%, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо, Треска. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ключикзолотой's Gewichtsverlauf
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