Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 232,29g.
Frühstück: Banana bread, Coffee with Sugar. Mittagessen: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Great Value Party Mix, Pickled Egg, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Abendessen: No Name Small Shells , Carrots , Chicken Broth (Home Recipe), Cheese, Co-op White Kaiser Buns , Hellmann's Real Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Sonstiges: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Red Table Wine , Selection Medium Salsa, Tostitos Multigrain Rounds. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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