Pablo Montenegro G.'s Notizen, 27 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
107,2 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2022:
2447 kcal Fett: 94,95g | Eiw: 146,06g | Kohlh: 248,76g.   Frühstück: Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café, Exito Pan Integral , Jugo de Papaya, Colanta Mantequilla sin Sal, Zenú Salchicha Tradicional , Chorizo de Cerdo, Alpina Mermelada de Fresa, Huevo Revuelto, Café, Queso Mozzarella, Edulcorantes (Sacarina), Zenú Salchicha Tradicional . Mittagessen: Country Hill Jugo de Naranja Light, Papa Cocida, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Abendessen: Alpina Yogurt Griego, Taeq Salsa de Mora , Antillana Palmitos de Cangrejo , Sushi Tempura, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Huevo Frito, Queso Mozzarella. mehr...
3007 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf


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