Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 112,46g | Kohlh: 272,14g.
Frühstück: Uva, Jumbo Pan Hallulla, Peach, Selección Café, Jumbo Marraqueta, Qualy Margarina. Mittagessen: Marraqueta, San Jorge Pechuga de Pollo Cocida, Papa Cocida, Tomates, Lechuga, Hecho en Casa Jugo de Frutilla. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, San Jorge Pechuga de Pollo Cocida, Papa Cocida, Tomates, Genial Lechuga Escarola. Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition Iso 100, Durazno. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nicowxdvd's Gewichtsverlauf
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