jimrogers2's Notizen, 27 Mrz 22

teeter totter going on again
132,0 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 41,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 27 März 2022:
1273 kcal Fett: 43,55g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 161,25g.   Frühstück: Bananas, Centrum Silver - Men 50+, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Finest Natural Vitamin D3. Mittagessen: Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce. Abendessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Taco Meat, Great Value Sliced Carrots. Snacks/Sonstiges: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Air Popped Popcorn, Fig Newtons Fig Newtons. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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