Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
50,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2022:
839 kcal Fett: 35,59g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 85,24g.   Frühstück: Ратимир Ветчина для Завтрака , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Кофе Мокко. Abendessen: Шашлык из Свинины. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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