Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
52,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 46,73g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 53,09g.
Frühstück: Фасоль Стручковая, Гречка, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Куриное Филе. Mittagessen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Abendessen: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Елея Масло Льняное Нерафинированное, Куриное Филе, Огурец. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morkovka_14's Gewichtsverlauf
|