Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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145,0 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 85,25g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 205,63g.
Frühstück: Coca-Cola Diet Coke, Burger King Jalapeño Cheddar Bites (8), Italian Flatbread Focaccia. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Wos-Wit Bacon Dressing , Perkins Restaurant Chef's Salad. Abendessen: Bigelow Tea Earl Grey Tea, Jack Link's Beef Steak, Dole Bananas. Snacks/Sonstiges: Original Powder Creamer, Coffee. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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darome65's Gewichtsverlauf
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