Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5090 kcal
|
Fett: 100,44g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 958,65g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Тыква, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агро Мастер Крупа Пшеничная Полтавская, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Abendessen: Красная Цена Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Бежицкий Хлебокомбинат Багет Бежицкий Нарезанный, Джемы и Варенья, Азбука Вкуса Печенье с Шоколадной Крошкой. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила Клюквенная, Славконд Зефир Зефс, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Джемы и Варенья. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|