Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
62,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 64,79g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 106,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Селедка, Соусом Песто, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Мясом, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Свиной Фарш (Приготовленный), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Блинчики, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna.587's Gewichtsverlauf
|