Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 152,69g | Kohlh: 89,75g.
Frühstück: دونات المحشوة بالكاسترد, Dunkin Boston Kreme Donut. Mittagessen: Chicken Breast... Chicken Breast without Skin....., Heinz صلصة الثوم, مخلل الخيار الحامض, سلطة الخضر المختلطة. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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عبدالله سعيد's Gewichtsverlauf
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