Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 94,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт Киевский, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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