Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2014
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 32,00g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 223,26g.
Frühstück: Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom, Huletts Brown Sugar, Lipton Rooibos Tea, Coffee with Sugar, Fruit Salad. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Tomatoes, Fishaways Hake Fillet. Abendessen: Cooked Green Beans and Potatoes, Tastic Basmati Rice. Snacks/Sonstiges: Brown Sugar, Chamomile Tea (Brewed), Damascus Nougat. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
..Clover..'s Gewichtsverlauf
|