Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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102 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 155,74g | Kohlh: 108,37g.
Mittagessen: Musashi Protein Crisp, VPA Whey Isolate, Coles Lactose Free Low Fat Milk. Abendessen: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Woolworths Skin on Salmon Fillets. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eLPedro87's Gewichtsverlauf
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