Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 194,36g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Сахаром, Сосиска, Рис Вареный. Mittagessen: Борщ, Сало, Кофе с Сахаром, Колбаса, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Roshen Конфеты Шоколапки, Конти Конфета Золотая Лилия. Snacks/Sonstiges: Сосиска, Пшеничный Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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irisha_odessa's Gewichtsverlauf
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