Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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68 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 94,05g | Eiw: 119,05g | Kohlh: 185,29g.
Frühstück: Мясберри Курник с Курицей. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Котлета Куриная. Abendessen: Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Oreo, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vernover's Gewichtsverlauf
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