Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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99,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 200,72g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Kräuterfrischkäse, REWE Sonnenblumenbrot (63g). Abendessen: Frischkäse, REWE Sonnenblumenbrot (63g), Aldi Rote Beete. Snacks/Sonstiges: Erdbär Freche Freunde, Banane, Orangen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tosca2008's Gewichtsverlauf
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