Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
89 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 89 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
669 kcal
|
Fett: 25,27g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 69,19g.
Brunch: Ekmecik Çörekotlu Galeta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Mantar Sote, Pirinç Pilavı, Havuç. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rapcikaptan's Gewichtsverlauf
|