Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
87,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 38,48g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 165,35g.
Frühstück: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Mittagessen: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Ham and Cheese Sandwich . Snacks/Sonstiges: Fisher Dry Roasted Peanuts, Gatorade Thirst Quencher Strawberry Watermelon. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jmontemayor's Gewichtsverlauf
|