Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 66,18g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 253,21g.
Frühstück: Apricot Jams and Preserves , Butter , Whole Wheat Roll, Apricot Jams and Preserves , Butter , Whole Wheat Roll. Mittagessen: Fruit Juice, Pralines, Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), Wafer or Cake Ice Cream Cone, Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa. Abendessen: Milk, Soft Drink, Chocolate Ice Cream Cone, Chocolate Cake (Dry Mix, Pudding Type) , Cheese, Corn Tortilla, Steak. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hanelle23's Gewichtsverlauf
|