Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 75,86g | Eiw: 118,90g | Kohlh: 177,69g.
Frühstück: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Southern Home Chunk Light Tuna in Water, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Great Value 4% Cottage Cheese. Mittagessen: Blueberries , Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain. Abendessen: Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs, Equate Keto Fat Cups Caramel, Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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JuliaLanie's Gewichtsverlauf
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