Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
69,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 73,31g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 121,10g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Budu Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Греческий Салат, Брауни. Abendessen: Пятерочка Манго, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Мистраль Булгур. Snacks/Sonstiges: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Грецкие Орехи, Станция Молочная Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaZhmS's Gewichtsverlauf
|