Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 98,91g.
Frühstück: Банан, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Вареное Яйцо. Mittagessen: Грейпфрут, Вафли, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей, Рис Вареный. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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gurtowaja91's Gewichtsverlauf
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