Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Banaan, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken. Abendessen: Hello Fresh Kruidige Couscoussalade met Geitenkaas. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 28 Minuten, Sitzen - 12 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sanne ♡'s Gewichtsverlauf
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