Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 90,84g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Табрис Сок Апельсиновый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Mittagessen: Merci Шоколадные Конфеты, Twix Mini, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Abendessen: Магнит Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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