Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 149,17g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Фуджи Яблоко , Гречка Отварная, Куриная Грудка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Первым Делом Мед Разнотравье , Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Магнит Банан, Говядина Отварная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sonya15102019's Gewichtsverlauf
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